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월요일, 12월 29, 2025

Man meditating on yoga mat recording with phone.

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“거실이 곧 개인 훈련장”… AI 카메라와 홈트의 결합, ‘공간의 해방’

박성모 기자 - 2025년 12월 26일

woman resting her head on brown wooden panel bed while closing her eyes

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“끊이지 않는 피곤함, 만성피로 극복을 위한 생활 속 신선한 변화”

A person sitting on the floor with a book and a cup of coffee

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건강한 수면 습관, 꾸준한 실천이 핵심…작은 변화로 큰 효과

red light on black background

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혈당의 역습, ‘무엇’을 먹느냐보다 ‘어떻게’ 먹느냐가 당신의 노화를 결정한다

Woman practicing yoga on mat in park

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