생활

코어 근육 강화를 통한 균형 있는 몸매 만들기는 전반적인 운동 효과를 높이고, 일상적인 움직임에서의 효율성도 증대시킵니다. 코어 근육은 단순히 복부 근육만을 의미하는 것이 아니라,...

여름철 운동 후에는 높은 기온과 습도로 인해 신체의 회복이 더디거나 어려울 수 있다. 따라서 효과적인 회복을 위해 특별한 주의가 필요하다. 여름철 운동 후 빠른...

-양‧한방의원 3개소 선정, 지역사회 재가환자 방문의료돌봄 선도 부천시는 지난 3일 2025년 장기요양 재택의료센터 시범사업 참여기관으로 보건복지부 공모사업을 통해 선정된 3개 의료기관(부천의료복지사회적협동조합 부천시민의원, 중동한의원, 역곡휘문한의원)과 업무협약을 체결했다. 부천시는 부천시민의원과 함께 2022년부터 보건복지부 선도사업으로 시작된 재택의료센터 시범사업을 지속적으로 추진해왔으며, 2024년 중동한의원, 2025년 역곡휘문한의원이 보건복지부 시범사업에 추가 선정되면서 재택의료센터 운영을 확대했다. 장기요양 재택의료센터 시범사업은 장기요양 재가급여 대상자(1~5등급) 중 거동이 불편하고 재택의료가 필요한 대상자에게 다학제 재택의료팀(의사, 간호사, 사회복지사)이 방문하여 방문진료‧간호, 지역사회 자연원계 등 의료-요양-돌봄 통합서비스를 제공하는 사업이다. 특히 부천시는 양‧한방의원이 함께 사업을 추진하여 돌봄대상자들이 필요에 따라 원하는 의료서비스를 선택할 수 있고, 병원 입원이나 시설 입소 없이 집에서 전문적인 보건‧의료 서비스를 받을 수 있다고 밝혔다. 이소영 돌봄지원과장은“초고령사회에 대비하여 지역사회 통합돌봄 서비스 확대가 지속적으로 요구되고 있다. 후기 고령자의 복합 욕구에 대응하기 위해 의료‧돌봄 서비스 통합 지원은 필수적이다. 재택의료센터 시범사업은 어르신들이 살고 계신 집에서 편안하게 의료서비스를 받고, 건강한 노후를 보낼 수 있도록 하는 필수 서비스다. 향후에도 부천시는 의료와 돌봄의 통합지원을 위해 최선을 다하겠다.”라고 밝혔다. 출처 : 부천시청 돌봄지원과 통합돌봄팀

의정부시 보건소(소장 장연국)는 2월 13일 행복로 거리와 주요 골목에서 금연 및 건강검진 운동(캠페인)을 실시했다. 시민들에게 흡연의 폐해를 알리고 건강검진을 독려하기 위한 이번 운동(캠페인)은 유동인구가 많은...

여름철 야외 운동은 따뜻한 날씨 속에서 자연을 즐기며 신체를 단련할 수 있는 좋은 기회다. 그러나 높은 기온과 강한 햇빛은 신체에 부담을 줄 수 있어,...

겨울철에는 면역력을 강화하기 위해 음식 섭취를 더욱 신경 써야 합니다. 전통 음식은 오랜 시간 동안 검증된 영양과 효능을 바탕으로 계절의 변화에 맞는 건강 관리에...

겨울철 필라테스와 요가로 마음 다스리기 겨울은 차가운 날씨와 함께 마음이 가라앉거나 우울감을 느끼기 쉬운 계절입니다. 짧아지는 낮과 더불어 실내에 머무는 시간이 많아지면서 신체 활동이 줄어들고,...

건강한 삶을 유지하는 데 있어 식습관과 운동은 가장 기본적이면서도 중요한 요소입니다. 이 두 가지는 단순히 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 안녕에도 큰 영향을 미칩니다. 본...

- 임산부 및 영유아 대상 건강지원 희망 수요 고려한 다양한 사업 진행 - 1층 건강관리센터, 2층 아이맘센터 운영해 돌봄 문화 확산 노력 강동구(이수희 구청장) 강일보건지소는 강일권역...

여름철은 건강한 디톡스에 이상적인 계절입니다. 더운 날씨와 함께 신선한 과일과 채소가 풍부하게 나오는 여름철에는 자연스럽게 몸을 깨끗하게 하고 활력을 되찾을 수 있는 기회가 많습니다....