‘아동이 최우선인 입양’ 위한 공적 입양체계 개편 본격 시행
보건복지부(장관 조규홍)와 아동권리보장원(원장 정익중)은 7월 19일(토)부터 국가와 지방자치단체가 입양 절차 전반을 책임지고 수행하는 공적 입양체계 개편이 본격 시행된다고 밝혔다. 이는 입양 아동의 안전 보장과 권리 증진을 위한 것이며, 헤이그국제아동입양협약(이하 ‘헤이그입양협약’)을 이행하는 조치라는 점에서...
수산물 수출 애로사항 있다면, 여기서 지원 받으세요
해수부, 수산식품 비관세장벽 대응 지원 콜센터 운영
유형별 자료 기반으로 수출기업 체계적으로 신속 지원
해양수산부는 우리 수산식품 수출기업들을 위한 수산식품 비관세장벽 대응센터(1644-6419)를 시범 운영한다고 2일 밝혔다.
해수부는...
바쁜 일상 속 스트레스, ‘작은 루틴’으로 풀다
출근길 지하철, 쌓여가는 업무, 이어지는 가족과의 약속―한국인의 일상은 늘 속도감 있다. 마음에 묵직하게 쌓이는 스트레스, 무심코 넘기다 보면 만성 피로와 짜증, 집중력 저하로 이어지기...
“만성피로, 내 삶을 바꾸는 작은 습관부터 시작하세요”
최근 만성피로를 호소하는 이들이 늘고 있다. 재택근무와 각종 야근, 디지털 기기 사용이 일상이 되면서 하루 종일 몸이 무겁고 머리가 멍한 등 ‘늘 피곤한 상태’에...
현대인의 건강 관리, 대체요법으로 일상에 활력 불어넣기
최근 건강을 생각하는 사람들이 자연스럽고 부작용이 적은 방법을 찾으면서 대체요법이 새로운 라이프스타일 트렌드로 자리잡고 있다. 바쁜 일상과 스트레스, 만성 피로에 시달리는 한국인들에게 대체요법은 부담을...
웰니스 문화, 일상 속에서 스며드는 건강 트렌드
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 '웰니스(Wellness)' 문화가 우리 일상 곳곳에 빠르게 자리 잡고 있다. 단순히 운동이나 식이조절에 국한하지 않고, 마음 건강, 쉼, 인간관계 등...
집에서 즐기는 슬로우 스포츠, 한국인 삶을 바꾼다
'덜 바쁜 운동'이 일상의 건강법으로 주목받고 있다. 최근 많은 이들이 무리한 운동 대신, 신체에 부담을 덜 주는 슬로우 스포츠(slow sports)에 관심을 쏟는다. 조깅이나 요가,...
“디지털 기기와 눈 건강, 일상 속 슬기로운 눈 보호법”
스마트폰과 컴퓨터 등 디지털 기기가 우리의 일상 속에서 떼려야 뗄 수 없는 존재가 됨에 따라 눈 건강에 대한 우려도 커지고 있습니다. 장시간 화면을 응시할...
집에서도 챙기는 건강, ‘마음챙김 운동’ 실천법 인기
최근 건강 관리 트렌드로 ‘마음챙김 운동’이 주목을 받고 있다. 빠른 일상 속에서 손쉽게 실천할 수 있는 명상과 간단한 스트레칭, 호흡운동이 스트레스 관리와 건강 증진에...
잇몸 질환 예방을 위한 생활 습관
잇몸 질환은 많은 사람들이 겪는 문제로, 그 진행이 치명적일 수 있습니다. 초기에는 별다른 증상이 없지만, 시간이 지나면 치주염으로 발전할 수 있어 치아와 잇몸 건강에...
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일상에서 바로 실천하는 기능성 운동, 바쁜 현대인 건강 지키는 새로운 습관
건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘기능성 운동’이 주목받고 있습니다. 기능성 운동은 단순히 근육을 키우거나 지방을 줄이는 데 그치지 않고, 일상에서 자주 사용하는 움직임을 더욱 효율적이고...
집에서도 챙기는 건강, ‘마음챙김 운동’ 실천법 인기
최근 건강 관리 트렌드로 ‘마음챙김 운동’이 주목을 받고 있다. 빠른 일상 속에서 손쉽게 실천할 수 있는 명상과 간단한 스트레칭, 호흡운동이 스트레스 관리와 건강 증진에...
혼자가 아닌 함께, 소셜 크루 액티비티로 건강과 즐거움 동시에 챙긴다
바쁜 일상 속에서 건강을 챙기고 싶지만 혼자서는 작심삼일로 끝나는 일이 많습니다. 최근에는 이런 고민을 가진 사람들 사이에서 ‘소셜 크루 액티비티’가 새로운 건강 트렌드로 자리잡고...
헬스장 대신, 집에서 시작하는 맨몸 운동 열풍…쉽게 실천하는 ‘홈 피트니스’ 가이드
코로나19 이후로 실내외 운동에 제약이 많아지면서 ‘맨몸 운동’이 많은 이들 사이에서 꾸준히 인기다. 별다른 운동기구 없이 집이나 야외 어디서든 할 수 있고, 초보자부터 운동...
장 건강 개선, 이제 실천 가능한 방법으로 시작하세요
최근 장 건강이 전반적인 신체 상태와 밀접하게 연관되어 있다는 연구 결과가 주목받고 있습니다. 건강한 장은 바이탈함을 유지하고 면역력을 강화하는 데 필수적이라고 전문가들은 설명합니다. 그렇다면...
“건강을 맛있게! 일상에서 시작하는 항염 식단 실천법”
최근 건강 트렌드로 각광받는 항염 식단이 많은 이들의 관심을 끌고 있습니다. 우리의 몸은 잘못된 식습관, 스트레스, 환경 요인 등 다양한 이유로 만성 염증에 시달릴...